Sundhed er mange ting. Det behøver ikke at betyde gulerødder i kilovis eller træning til den næste ironman. Sundhed handler i høj grad om at have det godt med sig selv og trives i sin hverdag enten alene eller som del af et fællesskab. Derfor sætter Slagelse Kommune i uge 41 fokus på sundhed og trivsel gennem en lang række aktiviteter, som kan inspirere til mere sjov, glæde og veltilpashed i hverdagen.
I uge 41 får alle borgere i Slagelse Kommune god mulighed for at deltage i et væld af arrangementer, som har fokus på at skabe glæde, trivsel og fællesskab – og så giver det mulighed for at blive klogere på sundhed.
– Vi kalder ugen for Sundhedsugen, og det er egentlig et ret bredt begreb. For sundhed dækker over mange ting. Idéen med ugen er dog, at vi gennem en række aktiviteter vil inspirere borgerne til at tænke sundhed på en anden måde og aktivt deltage i fællesskaber, som er en vigtig del af at trives i sin hverdag. Jeg håber rigtig mange vil kigge forbi til en af de mange aktiviteter, som er arrangeret helt særligt i denne uge, siger formand for Sundheds- og Seniorudvalget Ann Sibbern (O).
Sundhed er for alle
Arrangementerne i sundhedsugen spænder bredt. Der er både noget for børn og for voksne, for unge og ældre og for par og singler. Kort sagt noget for enhver. Ugen starter allerede om lørdagen den 8. oktober hvor Fodsporets fødselsdag fejres, og der er god mulighed for at gå, løbe eller cykle en tur på den 48 km lange natursti. Hele ugen igennem kan man ganske gratis prøve f.eks. discgolf, bueskydning eller kroket i Eggeslevmagle SG&IF. Vil man blive klogere på myter og fakta om kost, så står fire friske studerende fra ernærings- og sundhedsuddannelsen på Ankerhus klar til at tage med på en walk and talk på 4 km i Anlægget i Slagelse. Derudover byder ugen også på foredrag, vandretur, stolegymnastik, sang, familiedag og meget mere.
Kombiner indkøbsturen med sundhedstips og ny viden
Som noget nyt har Sundhedsugen fået fast base i Vestsjællandscentret i Slagelse, så indkøbs- og shoppeturen kan kombineres med bl.a. blodtryksmåling eller en snak om livsstil. Slagelse Naturskole kigger også forbi og giver god inspiration til, hvordan bøffen kan udskiftes med krible-krable-dyr, som er meget proteinholdige og et sundt og nærende alternativ. Sundhedsugen sluttes af med et centimetermaraton for børn, hvor der i stedet for de obligatoriske 42.192 km i stedet skal løbes 42.195 cm i selskab med selveste Rasmus Klump i Anlægget i Slagelse.
Hele programmet for Sundhedsugen i uge 41 kan ses på slagelse.dk/sundhedsuge
