I Café Lungen kan du møde andre lungesyge til en snak om livet med KOL og blive klogere på din sygdom.
Vi mødes en gang i kvartalet, og det er gratis at deltage. Pårørende er også velkomne.
Tid og sted
Første mandag i hvert kvartal kl. 13-15.
Aktivitetscenter Teglværksparken
Teglværksparken 50
4220 Korsør
Træning
Det er vigtigt at træne sin krop, når man er lungesyg. Jo stærkere dine muskler er, jo bedre kan de bruge den ilt, du har, og jo mere fleksibel din brystkasse er, jo bedre kan dine vejrtrækningsmuskler arbejde.
På vores træningshold har du mulighed for sammen med andre lungesyge at styrke dine muskler og øge din smidighed i kroppen.
Træningen er tilrettelagt, så alle kan være med. Vi træner både ude og inde alt efter vejret.
Hold 1:
Onsdage kl. 10.00-11.00
Hold 2:
Onsdage kl. 11.30-12.30
Teglværksparken 50, Korsør
Kontakt
Anja Keinicke, ankei@slagelse.dk Tlf. 40175715
Lungekor
Sang er en god måde at få trænet vejrtrækningen på, og så er sang, udover at være godt for lungerne, også godt for humøret.
Du behøver ikke at have særlige sangevner eller erfaring med korsang for at deltage i koret.
Under ledelse af Henning Vilen
Tirsdage kl. 11.30-12.30
Teglværksparken 50
4220 Korsør
Tilmelding: www.slagelse.lof.dk
(Under KOR)
Har du KOL?
Kontakt sundhedskonsulenterne i Slagelse Kommune, hvis du har KOL.
Sundhedskonsulenterne:
- hjælper med at afdække dine ønsker og mål i forhold til din sundhed
- hjælper dig med at lægge en plan
- guider dig videre til det rette tilbud
- har et tæt samarbejde med kolleger i og udenfor kommunens sundhedstilbud for at sikre det rigtige forløb for dig.
Kontakt sundhedskonsulenterne
Tlf. 58 57 91 11
Telefontid hverdage kl. 8.15 -9.00
E-mail: sundhedskonsulent@slagelse.dk
Læs mere om dine muligheder som lungesyg i Slagelse Kommune på:
